白癜风常伴其他自身免疫性疾病，如糖尿病、甲状腺疾病、肾上腺功能不全、硬皮病、异位性皮炎、斑秃等。所以增加自身免疫力是**重要的，那没**增加自身免疫力呢?一方面要注意饮食的护理，还有就是要多加运动。多运动有助于增加自身新陈代谢和黑色素的活跃，白癜风就是黑色素脱失的表现，所以多运动多晒晒太阳是很好的护理，下面我们来看看日常的一些护理。

白癜风患者日常要多运动

患者应避免在烈日下做剧烈的体育运动，如打篮球等。因为过度的体力消耗会导致身体的抵抗力下降，此时就可能还会诱发其它皮肤类疾病。当然患者可以适当的参加运动，应为适当锻炼可以增强患者的免疫力，这也是常见白癜风的护理有哪些之一。

患者应注意劳逸结合，要**充足的睡眠，适当的参加体育运动，并且长期坚持下来。患者还应适量的多喝水，应为水可以**关节的滑润，调节体温，为体内各组织提供矿物质。

广东省中研 03-10 15:29:13

你吃的**看来止痒**还不错，但是瘙痒只是一症状，这么长时间没有去检查吗?

12_广西南宁市隆安县客人1100 03-10 15:29:39

嗯 吃药感觉缓解了 就一直没去检查

广东省中研 03-10 15:29:53

但长时间这么吃药下去，你觉得可行吗?

12_广西南宁市隆安县客人1100 03-10 15:30:13

我也觉得不可行